Autoayuda

Ayuda que una persona se presta a sí misma para superar una situación personal que le afecta psicológicamente. En el contexto de las adicciones, asociaciones como Alcohólicos Anónimos prestan especial ayuda para que, cada paciente, pueda avanzar en su recuperación.

Proceso de Mejoramiento Personal, mediante el cual las personas intentan conocer sus potencialidades, a fin de usarlas para satisfacer sus necesidades y alcanzar una forma de vivir satisfactoria y significativa. (Renny Yagosesky (escritor)

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